Sikerélmény

Szóval a mai másfélből egyből két óra lett, de egyáltalán nem bánom. Számomra most kiválóan sikerült a gyakorlás. Egy csomó asana-nál most éreztem rá, ébredtem rá mindarra, ami már milliószor elhangzott.
Végre sok mindent meghallottam azokból az instrukciókból, amik talán már unásig ismétlődtek, de hiába, a legnagyobb koncentráció ellenére is nálam eddig süket fülekre találtak.

Ez a hét egy kicsit MAS

MAS azaz Mysore Ayurvedic Slyle jóga, vagyis a jógát az ajurvéda rendszerébe vizsgáló és gyakorló stílusirányzat.

 Szóval egy hét intenzív gyakorlásra adtam a fejem. Minden nap másfél óra.
Borzasztóan kíváncsi vagyok, hiszen a heti kétszeri, esetlegesen háromszori gyakorlás komfortzónájából való kilépés próbája ez.

Tudat-OM

Rég nem írtam már új bejegyzést. Ez egyrészt annak a jele, hogy nagyon jól voltam...éltem...és nem a gép előtt henyéltem... aztán meg másrészt annak a jele, hogy nem voltam (vagyok) jól...
Most nem is a céltalanság vagy az érdektelenség a ludas ebben, hanem inkább valami fáradságféle kerekedett felül bennem, amolyan lelki kimerülés, jobb esetben kiürülés. Szóval itt az ideje, hogy kicsit új lendületet, lelkületet, lelkesedést kapjanak a gondolataim.
Meglátjuk, hogy hogyan sikerül ez a gondolatkísérlet!:) (Ezek mindig olyan jók, ugye?!:)