-rp-
Ma iszonyatos hát- és vállfájással érkeztem az órára. Egész nap lelketlen, monoton munka szegezett a géphez. Ezt érezte a testem, de a lelkem is rosszul éli meg a gépies, mechanikus, anti-kreatív munka terhét. Szerencsémre (természetesen véletlenül :-) épp a vállízületet és a hátat javító feladatok jutottak mára. És VÁLLig :-) állíthatom, hogy ezek beVÁLLtak.
Még mindig küszködök a hanyatt fekvésben történő derék leszorításos feladat végrehajtásától. Ez persze nem egy nagy szám, hiszen csak egy kiinduló állapot bizonyos asana-k elvégzéséhez, de nekem nagyon nem megy. Valószínűsítem, hogy a szertornás múltam a mumus, amely korai gyermekkoromban belém égetett bizonyos tartásmintákat.
